در این مقاله می خوانید

آلودگی هوا و خطرات ناشی از آن

مشکلات ریه و هیپوکسی

علائم کمبود اکسیژن

استفاده از ماسک

لزوم استفاده از ماسک سوپاپ دار

خرید ماسک سوپاپ دار

آلودگی هوا و خطرات ناشی از آن:

آلودگی هوا یکی از مشکلات اساسی شهرهای بزرگ است که در نتیجه صنعت و سوخت خودروها به وجود آمده است. این اتفاق به وسیله عدم کنترل تخلیه آلودگی کارخانجات، ترافیک های سنگین شهری، خودروهای فرسوده و تک سرنشین ایجاد می گردد. تمامی اینها گازهای مضر را وارد جو می کنند که علاوه بر مشکلات محلی باعث بروز مشکلات جهانی مانند گرم شدن کره زمین، تغییرات اقلیمی و ازدیاد گازهای گلخانه ای می شود. آلودگی هوا تاثیر زیادی بر سلامت افراد جامعه به خصوص کودکان و سالمندان می گذارد و علاوه بر کاهش رشد و تکامل کودکان، در بروز آسم، بیماری های ریوی، هیپوکسی، ناراحتی معده و قلب نیز موثر است. بنابراین توصیه می شود در زمان وجود آلودگی از منزل خارج نشوید و در صورت خارج شدن حتما از ماسک استفاده نمایید.

مشکلات ریه و هیپوکسی:

ریه عضوی از بدن است که به طور مستقیم در ارتباط با هوا بوده و آلودگی هوا بیشترین تاثیر را بر آن می گذارد. با وجود فراوانی اکسیژن در میان عناصر موجود در هوا، مشکلات تنفسی و عدم دریافت اکسیژن بسیار رایج شده است.  با توجه به اینکه اکسیژن باعث ایجاد تنفس شده و با انتقال به وسیله خون به تمام قسمت های حیاتی بدن می رود، بنابراین نفس کشیدن در هوای مناسب به شدت اهمیت پیدا می کند. یکی از بیماری هایی ریوی، که در اثر نرسیدن اکسیژن از طریق خون به اندام های بدن به وجود می آید هیپوکسی ( کاهش اکسیژن بدن) است که منجربه تورم و آسیب رسانی به بافت های بدن می شود.  هیپوکسی می تواند ناگهانی به وجود بیاید یا اینکه ناشی از یک بیماری ریوی طولانی مدت باشد.

علائم کمبود اکسیژن:

• - سرگیجه
• - سیاهی رفتن چشم
• - ضعف عضلات
• - تنگی نفس (هنگام فعالیت یا حتی خواب)
• - سردردی که همراه با سرگیجه باشد
• - عدم تمرکز و هماهنگی بدن
• - میگرن (گشاد شدن رگهای خونی)
• - رنگ پریدگی پوست
• - کبودی پوست، لب، لثه، ناخن، اطراف چشم
• - احساس خفگی
• - سردرگمی و عدم عکس العمل به موقع
• - سرفه های مکرر
• - احساس خستگی
• - ضربان و تپش شدید قلب

استفاده از ماسک:

• 1- مناسب برای افراد دارای آلرژی، آسم و مشکلات تنفسی
• 2- فعالیت های منزل مانند باغبانی، استفاده از جارو برقی، استفاده از مواد شوینده
• 3- پیاده روی، دوچرخه سواری، موتورسواری و رفت و آمد در هوای آلوده
• 4- کار در محیط های با آلودگی شدید مانند ( کارگاه های صنایع شیمیایی، کارگاه های تولیدی و صنعتی، معادن، کارگاه های ریخته گری و صنایع فلزی، مراکز بهداشتی و درمانی)
• 5- مناسب برای افرادی که روزانه در معرض دود سیگار، عطر و ادکلن و مواد شیمیایی قرار دارند.
• 6- مناسب برای افرادی که دچار سرماخوردگی هستند.

لزوم استفاده از ماسک سوپاپ دار:

همانطور که قبلا هم ذکر شد آلودگی هوا اثرات مخربی بر روی انسان دارد و برای مقابله با آن، استفاده از ماسک بسیار توصیه شده است. تا از ورود مستقیم آلودگی و ذرات معلق به دستگاه تنفسی جلوگیری شود. اما ماسک ها انواع مختلفی دارند و همه آنها مناسب نمی باشند. برای مثال ماسک های پنبه ای و جراحی که تمام اطراف دهان و بینی را نمی پوشانند، برای جلوگیری از ورود هوای ناسالم به بدن مناسب نیستند. این نوع از ماسک ها شاید بتوانند از ورود ذرات معلق بزرگ هوا جلوگیری نمایند اما ذرات معلق کوچک هوا به راحتی وارد دستگاه تنفسی می شوند. بنابراین استفاده از این نوع ماسک ها تصور غلطی در افراد ایجاد می نماید. در واقع کار اصلی این ماسک ها جلوگیری از پخش بزاق و مخاط از طریق عطسه، سرفه و صحبت کردن است. ماسک هایی که برای جلوگیری از ورود آلودگی هوا طراحی شده اند، ماسک های سوپاپ دار هستند. این نوع ماسک ها از عبور ذرات معلق جلوگیری می نمایند و باعث می شوند هوای بازدم به راحتی خارج شود و فضای داخلی ماسک مرطوب نشود.

خرید ماسک سوپاپ دار:

استفاده از این نوع ماسک ها بسیاری از نگرانی ها را کاهش داده و توانسته از بیماری های تنفسی جلوگیری نماید. با این ماسک ها می توانید در محیط های دارای گرد و غبار فعالیت کرده و به راحتی نفس بکشید زیرا جلو ورود ذرات جامد معلق هوا به ریه ها را می گیرند. شما می توانید بسته 12 عددی ماسک سوپاپ دار MSR را از فروشگاه اینترنتی میمذی با قیمت مناسب تهیه کرده و درب منزل تحویل بگیرید.